green tea

Samo kupowanie kapsułek nic Ci nie da !!! Ułóż sobie dietę zawierającą 2.5 g białka/ kg masy ciała, jedz posiłki regularnie co 3 godziny w każdym dostarczaj max. 40g białka, Ogranicz węgle o wysokim indeksie glikemicznym, spożywaj węgle tylko w godzinach rannych oraz bezpośrednio po treningu w ilości 50g na posiłek, jedz białko na noc,nie łacz ww [...]

szkoda kasy na takie herbatki, lepiej kupic w kapsuleczkach green tea

polecam green tea + chitosan, mozesz takze sprobowac z l-karnityne

[...] - Samodzielne układanie diety - tutaj jest wyszystko prosciutko napisane co do trenigu to powinienes znalesc na niego czas - co najmniej 30 min x3 w tygodniu Z suplementow to przy malej aktywnosci fizycznej najlepszym rozwiazaniem bedzie fat burner - jezeli masz kase to doloz do tego green tea

BCAA- opłaca się do tego dieta wysokobiałkowa (ok.3g białka/1kg ciała) do tego Green Tea Olimp 60 kaps , ewentualnie kup jeszcze białko , jak ci brakuje w diecie , i oczywiście odpowiedni trening (areoby ) D>T>K>K>W>A - the best!! Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<

glootamina -> uklad immoonologiczny.... na cere m.in...pozytywnie dzialaja..googoolsterony/witamina b5/green tea/bio silica/likopen/cynk/witamina c/ogoolnie wszelkie antyoxydanty/..sporo rooznych ziol..mozna tak dloogo wymieniac...jednak polecam wizyte u dermatologa...

po 1 kaps z rana + 1 kaps gdzies w srodku dnia + 1 kaps przed snem. mozesz brac stale, ale pamietaj że green tea, zazwyczaj jest tez zrodlem kofeiny - czyli dziala czesciowo jak diuretyk, wiec pij duzo wody

Czy green tea podnosi ciśnienie krwi????

V3 - masz rację - teanina obniża ciśnienie. Green Tea Olimpu ma bardzo wysoką zawartość przeciwutleniaczy. Nie wiem, jaki jest profil tej z NOW. Trzeba zawsze patrzeć, czy jest to ekstrakt mianowany, a jeżeli jest, to jaka jest zawartość plifenoli i katechin. Przeciwutleniacze po treningu?... Jak najbardziej!... Wolne rodniki destabilizują błony [...]

moze green tea

o tak orzechy koniecznie .. a serio to spalacze typu karnityna czy green tea są hehehe dobre pewnie do czegoś... ale nie do spalania tłuszczu

Dieta nie rygorystyczna mowisz.... w takim razie najlepiej jak sam ja sobie ulozysz - dobierzesz sobie tak produkty i posilki by zalozenia diety byly przez ciebie reazlizowane i nie byly tylko na papierze Tutaj masz link, ktory pomoze Ci w jej ulozeniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=90347&x - Samodzielne układanie diety [...]

Gutar tez fajnie kopie guarana z tauryna:)Wogule zaopatrz sie w kapsy kofeinowe np,albo jakoms guarane,green tea w tabletkach,kofeina w proszlu ladnie koopie..na allegro jest eraz sprzedawana na forum ludzie polecali ja:)) Tez o niej rozmylam:D

dla mnie l-k to tylko dodatek do innych spalaczy kup np: kofeine green tea guarane

green tea i bialko

yohi przed areobami green tea mozesz brac razem z yohin

FAT BURNER jest preparatem zawierajacym najwazniejsze zwiazki biorące udział w metabolizmie tłuszczowym. Fat Burnera nie nalezy jednak traktować jako środka o działaniu dorażnym jak np. kofeinę czy efedrynę, które aktywują chwilowo tylko ściśle określone mechanizmy. Fat Burner ze wzgledu na swój złożony skład działa wolniej ale bardziej [...]

[...] temu , ze akurat u facetow tam on sie osadza u kobiet posladki uda i konietm tez z tego miejsca trudno zrzucić ogolnie dieta - 500cal + aeroby ew jakis wspomagacz fat burner hi tec np + green tea. Z tych mocniejszych spalaczy efidryna hcl + kofeina i bedzie gicior ja tylko pisze jakie sa np sposoby. Nie wiem ile masz lat i ile cwiczysz.

a ile ta osoba waży teraz? na początku spalania jeżeli bedzie ułożona właściwa dieta, trening to powinnio schodzic ładnie- tak ładnie, że żaden spalacz jeszcze nie jest potrzebny. ew. jakies substancje pomagające nieco w redukcji- np. cla, lecytyna, green tea. potem przygladamy sie spalaczom -teraz pewnie jeszcze za wcześnie.

[...] 5min na poczatek tych zmian nie potrzeba spalacz, bedzie wystarczajacy bodziec do spalania. jak zdecydujesz sie pozniej jak przyspieszenie spalania to l-karnityna, sama lub w polaczeniu z green tea sie sprawdzi. wraz ze schodzeniem z poziomu tkanki tluszcowej bedzie coraz trudniej o efekty i trzeba bedzie stosowac bardziej zaawansowane produkty.